Projekt 100 Chinups slutfört.
Torsdagen den 6 mars blev det historiska 100 Chinups på morgonen.
Efter att på tisdagen ha gjort 50 st och vilat en dag. Varför då?
Tog helt enkelt för lång tid och ville inte gå upp ännu tidigare på morgnarna.
Känns helt ok, inga förslitningsskador så här långt. Räknade ut att det på 51 dagar gjort 1.385 st Chinups, vilket ju låter otroligt, men så blir det.
Tipset är att varva med andra övningar på 30-60 sekunder emellan Chinupsen som görs med 5-12 st i rad, beroende på form och vilken övning man nyss gjort.
Har kört både 5 ggr 10 och 10 ggr 5 st, där dagsformen avgör.
Nästa test är att göra 100 st Burpees på tid. Har fått in att min PT gjort det på ca 7 minuter. Låter tufft